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海豹油中最具保健功效成分是omega-3不饱和脂肪酸;角鲨烯和脂溶性活性物质。Omega-3脂肪酸有三种不饱和脂肪酸所构成，分别是：EPA，DHA和DPA。
【海豹油的十大作用】
1、俗称“血管清道夫”防止血管硬化，降低血脂，抑制血小板聚集，改善手脚麻痹，心悸等心脑血管疾病是特殊人群使用的海豹油的作用。
2、DHA是脑组织和视神经发育及功能发挥所必需的营养物质，增强记忆力，提高智商，预防和治疗老年痴呆是老幼最重视的海豹油的作用。
3、DPA含量4.39%(二十二碳五烯酸)：在人乳及海豹油中含量最高，是鱼油及其他食品所缺乏的，可以促进和提高人体的免疫力，对糖尿病，类风湿性关节炎，牛皮癣，气喘病，溃疡性大小肠炎等均有治疗作用。是医学上的海豹油的作用。
4、天然抗氧化剂，有防癌和抗癌及美容作用，可有效保持皮肤的滋润光滑及弹性。是年轻人喜欢的海豹油的作用。
5、对于提高人体自身免疫力和调节胰岛素分泌有特殊效果。可预防和治疗类风湿性关节炎、红斑狼疮等。对糖尿病的形成也有抑制作用。
6、降低血脂，软化血管，调节胰岛素分泌等功能，可有效预防和减少心脑血管栓塞的发生。
7、促进大脑及神经发育，健脑益眼。
8、增强血液循环，改善心脑血管疾病的症状。
9、辅助治疗类风湿性关节炎。
10、补血益气，延缓人体衰老，保持肌肤弹性，改善关节筋骨功能。
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