杏仁油茶的做法 杏仁油茶有什么作用

发布时间:2019-05-17 09:13:36 阅读(446)

杏仁油具有着非常不错的养生保健、护肤效果,所以有很多人他们会在平时自己制作杏仁油或者杏仁油茶,今天小编想要跟大家详细的论述一下杏仁油茶的做法。

杏仁???


杏仁油茶的做法

将杏仁放到凉开水中浸泡7、8个小时,等到泡开了之后放到锅中,煮大概20分钟时间捞出来,再放在凉水中去浸泡,这样就能更快将它的外皮脱掉,捞出控掉水分,在锅当中开火,不要放油,将面粉放入其中,以小火炒到它微微发黄,之后出锅放凉再过筛,接着加入一定量的精制盐,、调料面,搅拌均匀之后再回锅中,这次就要注意了,放入锅之前必须要先加上一定油脂,接着再不停翻炒,大概翻炒20分钟之后它就熟了,在锅内加入水烧开,撒上炒面,然后再加入杏仁,不停翻炒,一般面粉跟水的比例是1:4。


上面所的杏仁油茶的做法非常简单,而且只要你按照上面如此步骤去操作2~3次之后,一般来说就能完全脱稿、完成杏仁油茶的制作过程,建议大家可以尝试一下,自己制作不太能更安全,而且还能节省钱,更重要的是,养生效果同样也可以达到。


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