吃什么食物容易致癌

发布时间: 2023-10-23 15:33:07

加工肉类、烤制食品、高糖饮食、高盐饮食以及饮酒容易致癌。

1. 加工肉类:研究表明,长期食用加工肉类(如香肠、火腿、烤肉等)可能增加结直肠癌和胃癌的风险。

2. 烤制食品:烤制食品(如烤肉、烤鸡翅等)中的多环芳烃和多氯联苯等化学物质可能对人体有害,增加患癌症的风险。

3. 高糖饮食:长期食用高糖饮食(如糖果、蛋糕、甜饮料等)可能增加患肥胖、糖尿病和癌症的风险。

4. 高盐饮食:长期食用高盐饮食(如咸菜、腌制食品等)可能增加患胃癌的风险。

5. 饮酒:长期饮酒可能增加患口腔癌、食管癌、肝癌、乳腺癌等多种癌症的风险。

发布于:2023-10-23 15:33:07