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巴旦木的壳可以吃吗

发布时间： 2023-07-28 16:14:54

巴旦木的壳不可以吃。

巴丹木是一种坚果，若是油炸的巴旦木，壳一般会比较脆，然而巴丹木的脆壳通常只含有少量营养物质，比如粗纤维和钠，吃了以后不容易消化，有可能会导致出现腹痛以及腹胀等症状，对胃肠道造成负担。并且巴旦木的外壳比较硬，如果食用的话可能会划伤食道，容易损伤胃肠道黏膜，出现胃肠的疾病，所以巴旦木的壳不可以吃。

发布于：2023-07-28 16:15:13

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