发布时间： 2025-01-20 12:44:30
按摩关元穴、肾俞穴和腹股沟等部位，对提高性功能有一定帮助。
关元穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。按摩时，将手掌搓热，以关元穴为中心，用手掌顺时针方向轻柔按摩。关元穴是人体重要的保健穴位，它与生殖系统密切相关。刺激关元穴能促进腹部血液循环，调节内分泌，增强生殖器官的功能，对性功能的提升有积极作用。长期坚持按摩，有助于改善男性阳痿、早泄，女性性冷淡等问题。
肾俞穴在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。按摩时，双手握拳，用食指掌指关节突起部，点按肾俞穴。肾在中医理论中主生殖，肾俞穴是肾脏之气输注于背部的穴位，按摩肾俞穴可以起到补肾固精、温肾壮阳的功效，从而提高性功能。另外，腹股沟位于腹部与大腿交界处，按摩时，用手指指腹沿着腹股沟方向轻轻按摩。腹股沟处有丰富的血管和神经，按摩此处能促进局部血液循环，增强生殖器官的血液供应，对提高性功能也有辅助作用。
发布于：2025-01-20 12:44:30
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