发布时间： 2023-10-09 09:48:20
罗汉果泡水喝能帮助减肥。
罗汉果本身是一种低热量的水果，每100克罗汉果的热量只有17卡路里，相比于其他水果来说，它的热量非常低。因此，如果你用罗汉果代替其他高热量的零食，那么它确实可以帮助你减少摄入的热量，从而达到减肥的效果。
此外，罗汉果还富含多种维生素和矿物质，例如维生素C、维生素B1、维生素B2、钙、铁等等。这些营养素对于身体的健康非常重要，可以帮助我们保持良好的身体状态，提高身体的免疫力，从而更好地抵抗疾病。
发布于：2023-10-09 09:48:20
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