发布时间： 2023-07-31 11:42:37
头胀且无法入睡可能是由多种因素引起的。以下是一些可能的原因：
1.压力和紧张：压力和焦虑可能导致头胀和睡眠问题。当我们处于紧张的状态时，身体会处于高度警觉状态，导致血管收缩和肌肉紧张，进而导致头胀感。
2.颈椎问题：颈椎不适或紧张可能会导致头胀和不适感。长时间保持不良的头颈姿势、睡眠姿势不当、颈部肌肉过度紧张等因素可能导致颈椎问题。
3.物质过敏：某些人对特定的食物、饮品、化学物质或环境因素过敏，导致头胀和睡眠问题。常见的过敏原包括花粉、灰尘、宠物皮屑、食物添加剂等。
发布于：2023-07-31 11:42:37
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