发布时间： 2023-06-16 17:42:33
咳嗽有痰吃蜂蜜、水果、食醋好的快。
以下是一些可以帮助缓解咳嗽、促进痰液排出的食物和饮品：
1.蜂蜜：蜂蜜有抗炎、镇咳及软化痰液的功效，可以用来缓解咳嗽。将一勺蜂蜜加入温水中饮用或在晚上睡前服用一勺蜂蜜均可。
2.水果：柿子、梨等水果可以生津止渴、润肺，有助于痰液排出。
3.食醋：食醋可以刺激唾液腺分泌，增加唾液量，从而缓解喉咙疼痛，并帮助排出痰液。将一勺食醋加入温水中饮用或者用食醋水漱口多次均可。
4.姜汁：姜汁可以刺激气管分泌，促进痰液排出。取适量生姜切丝，加入热水中煮沸，加入蜂蜜饮用。
发布于：2023-06-16 17:42:33
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