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羽衣甘蓝粉喝了会失眠吗

发布时间： 2023-12-01 16:40:15

喝羽衣甘蓝粉一般不会导致失眠。

羽衣甘蓝粉是一种膳食补充剂，主要包括羽衣甘蓝粉、大豆、乳制品等，可以提供钙、镁、锌等微量元素，适量食用有利于身体健康。相反，羽衣甘蓝中含有的维生素K和钙等成分，有助于促进睡眠。而且，羽衣甘蓝粉中的营养成分也不会对人体产生刺激作用，不会引起失眠。

发布于：2023-12-01 16:40:14

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