发布时间： 2022-07-13 15:41:57
正确服用柠檬水加冰糖在一定程度上是可以减肥的，但是冰糖要少加。
适量服用柠檬水加冰糖，可以有效帮助清除人体内多余的脂肪，并且可以促进机体进行新陈代谢，从而起到减肥的效果。但是单纯饮柠檬水冰糖减肥一般效果不明显。建议患者可以通过饮食治疗、运动和心理治疗相结合的方法来减肥。
食疗:不暴饮暴食，不节食减肥，多吃新鲜水果蔬菜，保持合理的饮食结构，不吃高热量的东西。运动:在食疗的基础上做有氧运动，如爬山、游泳等，但不要超负荷。心理治疗:减肥的人要积极鼓励自己，坚持下去。
发布于：2022-07-13 15:41:57
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