发布时间： 2022-07-14 14:30:18
做盆底肌修复可以练瑜伽。
盆底肌肉可以通过瑜伽来修复。瑜伽通常有助于收缩盆底肌肉，它还可以改善盆底肌肉的松弛。如果产后出现盆底肌肉松弛，会引起尿失禁，还可能引起子宫脱垂。所以可以通过盆底肌肉康复来恢复。
但是需要注意，患者需要在专业医生的指导下进行锻炼，避免因锻炼不当导致盆底肌肉松弛加重。
发布于：2022-07-14 14:30:18
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