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血脂高少吃什么食物

发布时间： 2023-12-24 14:56:15

血脂高的人在饮食中，有些食物应该尽量少吃，以帮助控制血脂的水平。

对于血脂高的人来说，饮食调理是非常重要的。应该尽量避免高脂肪、高盐、高糖食物的摄入，限制酒精的饮用。同时，合理搭配膳食，增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入，有助于控制血脂的水平，维护心血管健康。

发布于：2023-12-24 14:56:15

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