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吃柚子可以美容吗

发布时间： 2023-11-06 13:45:37

吃柚子确实可以美容。

柚子含有丰富的维生素C和抗氧化物质，这些成分有助于减少皮肤上的自由基损伤，延缓皮肤老化，同时还能促进胶原蛋白的合成，使皮肤更加紧致有弹性。

此外，柚子还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善消化功能，进而有助于保持身体健康和美容。

发布于：2023-11-06 13:45:37