发布时间： 2023-11-01 16:02:54
补硒能喝牛奶。
关于补硒和喝牛奶的问题，目前并没有明确的研究表明补硒和喝牛奶有明显的相互影响。因此，一般情况下，喝牛奶并不会影响补硒的效果。不过，如果您正在服用含有硒的保健品或药物，建议在服用前咨询医生的意见，以避免可能的不良反应。
同时，需要注意的是，补硒的最佳来源是食物，如海产品、肉类、谷类、蔬菜等，建议通过饮食来摄取足够的硒元素，而不是过度依赖保健品。
发布于：2023-11-01 16:02:54
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