发布时间： 2023-12-18 11:49:50
omega3深海鱼油的剂量因人而异。
omega3深海鱼油的具体服用剂量和频率应该根据个人的情况和需求来确定。一般来说，建议每天服用1-2粒omega3深海鱼油，随餐或饭后服用。如果目标是控制血脂和保护心血管健康，每天服用1-2粒omega3深海鱼油可以满足日常需求。但如果需要促进胎儿的神经系统发育和视网膜发育，孕妇可以在医生的指导下适量服用。
发布于：2023-12-18 11:49:50
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