发布时间： 2025-02-20 10:58:17
释迦和螃蟹一般不建议一起大量吃。
释迦性甘、寒，螃蟹性寒，两种寒性食物大量同食，会加重体内寒气。特别是脾胃虚寒的人，可能引发肠胃不适，如腹痛、腹泻等。例如，体质偏寒的人，午餐吃了较多释迦，晚餐又吃了几只螃蟹，当晚就可能出现肠胃问题。
从营养成分看，释迦的某些成分与螃蟹中的蛋白质、矿物质等结合，可能影响营养吸收。虽然这种影响不显著，但大量同食时，这种潜在影响可能更明显。
不过，对释迦或螃蟹过敏的人群，无论单独还是一起，都严禁食用。若身体状况良好，偶尔少量搭配食用，一般不会有严重问题，但为了肠胃健康，最好还是避免大量一起吃。
发布于：2025-02-20 10:58:17
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