发布时间： 2025-03-14 18:44:39
黄芪泡水前建议快速冲洗表面浮尘。
市售黄芪多为切片或整根形态，加工运输过程中可能附着灰尘或微生物。冲洗时用流动清水快速冲淋3-5秒即可，水温控制在70℃以下避免药效成分流失。需特别注意，黄芪中的黄芪多糖、皂苷类物质易溶于水，长时间搓洗或浸泡会导致核心营养成分溶解损失。
冲泡时应搭配适宜温度与时长。冲洗后的黄芪片放入杯中，注入90℃左右热水，加盖焖泡15分钟使有效成分充分析出。反复冲泡3-4次至药液颜色变浅即可更换新药材。体质阴虚火旺者需谨慎饮用，过量服用可能引发口干舌燥或失眠反应。药典记载每日用量以5-10克为宜，搭配麦冬或枸杞可中和燥性，但感冒发热期间应暂停使用。
发布于：2025-03-14 18:44:39
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