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减肥时能吃豆沙饼吗

发布时间： 2022-10-25 16:27:46

不建议吃。

豆沙饼含糖量比较高，糖分在人体内会转化为脂肪。如果糖分摄入过多，容易出现脂肪堆积，对减肥不利。在日常生活中，减肥的人应该多吃清淡的食物，避免太油腻的食物。同时，减肥的人要多喝水，因为多喝水可以有效增加饱腹感。

发布于：2022-10-25 16:27:46

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