发布时间: 2022-07-21 15:19:12
三伏天避免出生冷的食物,可以吃一些祛湿的食物。
在三伏天,可以吃一些可以祛寒的食物,如玉米、小麦、大豆、豌豆等。脾胃虚寒患者可以吃一些热性食物,如羊肉、狗肉等,加快体内寒气的排出,从而有调理身体的作用。另外,三伏天可以适度运动,或者用中药膏局部刺激穴位,可以帮助阳驱寒,祛除冬病,调理身体。
发布于:2022-07-21 15:19:12
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