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坚持每天跳绳可以增高吗

发布时间： 2023-11-02 15:44:42

每天跳绳通常是可以长高的。

每天跳绳可以牵拉患者关节周围组织结构，使其关节进行生长发育。同时，通过外力的作用，能够刺激患者骨骺的进一步的骨化，所以可以使患者逐渐长高。但是也不能因为为了长高而过度进行跳绳锻炼，否则容易导致患者关节损伤、骨骺损伤，反而会影响缓和生长发育。

发布于：2023-11-02 15:44:42

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