发布时间： 2022-07-22 15:40:02
减肥期间是能吃面条的。减肥期间可以吃一些杂粮面条。
减肥期间是能够吃面条的。因为面条里含有一定的碳水化合物，与大米相比，其含糖量较低，可以补充人体的体力。虽然可以吃，但是不能吃太多以免影响减肥的效果。所以吃面的时候要合理选择。
大家在减肥时可以食用一些粗粮面条。粗粮面条富含膳食纤维，碳水化合物含量低。还有吃面条的时候，注意配菜，不能与肥肉片等油腻食物搭配使用，可以加入大量蔬菜，降低面条的含量。
发布于：2022-07-22 15:40:02
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