阿胶糕吃了上火怎么办

发布时间: 2023-01-28 14:46:21

可以适当降火。

阿胶糕里除了阿胶以外放了大量的黑芝麻、花生、核桃仁以及枸杞子等成分构成,脾胃虚弱的人不容易消化高油脂的含量,容易出现上火的征象。如果出现了,先就不要再吃,要停用。另外,可以多喝点水,清润的水,比如喝点绿茶都有一些帮助,还可以多运动,运动之后脾胃也增强,胃肠的蠕动增强也就帮助去消化高油脂的食物,有助于上火获得缓解。

发布于:2023-01-28 14:46:21