结石最怕三种蔬菜

发布时间: 2023-06-10 16:45:31

以下是一些可能增加草酸盐结石形成风险的蔬菜:

1.菠菜:菠菜是含草酸盐较高的蔬菜之一,它的草酸盐含量可能会干扰钙的吸收,从而增加结石形成的风险。

2.大黄:大黄是一种常见的中药材,也含有较高的草酸盐,它的长期大量食用可能会导致草酸盐结石的形成。

3.芋头:芋头也含有较高的草酸盐,尤其是去皮的芋头,更容易让人摄入过量的草酸盐。

发布于:2023-06-10 16:45:31