抖抖机能减肥吗

发布时间: 2022-07-25 15:58:06

抖抖机是不能减肥的。

其实抖抖机只是一个物理功能,并不能燃烧脂肪,也就是说摇摆机根本没有减肥效果。抖抖机对于脂肪是被动的。想要消耗脂肪,就要主动运动。

抖抖机不仅没有减肥的效果,还对人体有一定的伤害。长期使用摇摆机对内脏和骨骼伤害很大。抖抖机的震动频率很高,所以会造成腰椎和颈椎错位,导致腰椎间盘突出或者颈椎病。所以想用抖机减肥的人一定要想清楚。减肥没有捷径,除了运动,就是控制饮食,不吃高热量高脂肪的食物。

发布于:2022-07-25 15:58:06