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膳纤饮什么时候吃最有效果

发布时间： 2023-12-19 11:47:45

膳纤饮在饭前30分钟或饭后30分钟左右吃最有效果。

膳纤饮是一种非常健康的饮品，它可以帮助人们减肥、降血脂、降血糖等，但是它的效果也需要我们正确的使用。如果你想达到更好的效果，可以在饭前30分钟或饭后30分钟左右喝一杯膳纤饮，但是也需要注意饮食的搭配和运动的锻炼。

发布于：2023-12-19 11:47:45

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