豆干吃多了会怎样

发布时间: 2022-10-25 16:11:54

容易引起肠胃不适。

吃太多豆干可能会引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等,还可能引起胀气。豆干是豆子做的,吃多了容易产气,引起腹胀和放屁。豆干的营养价值非常丰富,含有丰富的蛋白质和膳食纤维,可以很好的补充身体的能量。平时要注意少吃多餐的原则,多吃富含维生素的食物,少吃辛辣油腻的食物,养成良好的饮食习惯。

发布于:2022-10-25 16:11:54