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豆干吃多了会怎样

发布时间： 2022-10-25 16:11:54

容易引起肠胃不适。

吃太多豆干可能会引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等，还可能引起胀气。豆干是豆子做的，吃多了容易产气，引起腹胀和放屁。豆干的营养价值非常丰富，含有丰富的蛋白质和膳食纤维，可以很好的补充身体的能量。平时要注意少吃多餐的原则，多吃富含维生素的食物，少吃辛辣油腻的食物，养成良好的饮食习惯。

发布于：2022-10-25 16:11:54

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