发布时间： 2025-02-15 15:46:00
晚上失眠可以吃苯二氮䓬类、非苯二氮䓬类药物以及一些中成药等。
苯二氮䓬类药物有地西泮、氯硝西泮等，能有效抗焦虑、镇静催眠，可缩短入睡时间，增加睡眠深度和时长，帮助快速进入睡眠状态，适用于焦虑性失眠等情况。但可能会有嗜睡、头昏等不良反应，长期使用可能产生依赖性和耐药性，突然停药可能会出现戒断症状。
非苯二氮䓬类药物如唑吡坦、扎来普隆等，具有起效快、作用时间相对较短、对睡眠结构影响小等优点，能让失眠者较快入睡且睡眠质量较好，次日较少出现宿醉现象。中成药如柏子养心丸、天王补心丹等，多通过调理气血、养心安神等作用来改善失眠，一般副作用相对较小，适合一些因心脾两虚、阴虚血少等导致的失眠。
发布于：2025-02-15 15:46:00
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