发布时间: 2023-07-20 17:42:08
玉米作为一种常见的粮食,可以作为日常饮食中的一部分进行适量的食用。
然而,对于一些人群来说,过量或频繁地食用玉米可能并不适宜。首先,玉米是一种高碳水化合物的食物,如果摄入过多,可能会导致血糖升高和体重增加。因此,对于有糖尿病、胰岛素抵抗或需要控制血糖的人群来说,频繁大量食用玉米可能不利于健康。
其次,玉米中含有一种叫做赤霉素的物质,如果过量摄入可能会引起赤霉病。赤霉病是一种稀有但严重的神经毒性疾病,会影响到神经系统的功能。尽管这种情况很罕见,但如果一个人长期高剂量地摄入含有赤霉素的食物,可能会增加患病的风险。
发布于:2023-07-20 17:42:08