发布时间： 2023-05-08 13:29:58
梨、柿子以及橘子三种水果止咳最快。
1.梨：梨富含多种营养素，尤其是果胶类物质，可以起到润肺止咳的作用。可以生食或者煮梨汤喝，对于缓解咳嗽有一定的帮助。
2.柿子：柿子中含有一种叫做鞣酸的物质，具有止咳润肺的作用。可以将柿子晒干后煮水喝，或者直接生食。
3.橘子：橘子富含维生素C和类黄酮等成分，有一定的抗炎和止咳作用。可以生食或者榨汁喝，对于缓解咳嗽有一定的帮助。
发布于：2023-05-08 13:29:58
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