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石榴籽能泡水喝吗

发布时间： 2023-07-24 14:51:55

石榴籽能泡水喝。

石榴籽泡水一般是将新鲜石榴取出石榴籽，添加少量糖或蜂蜜来调味。

石榴籽煮水后适量饮用可以补充营养，帮助消化，对皮肤也有一定好处，石榴籽含有大量维生素B1，B2，B3，B5，B6和B9，可以加快体内新陈代谢，且100克石榴籽包含大约19克碳水化合物，可以为人体提供能量。

发布于：2023-07-24 14:52:22

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