pqq和辅酶q10哪个好

发布时间: 2023-04-06 17:00:49

PQQ和Q10都具有抗氧化、抗炎、改善心血管健康、增强能量等功效。两者虽然在名称上有些相似,但在结构和功能上是不同的。

首先,PQQ是一种新型线粒体营养素,被认为比Q10更容易被人体吸收,有助于提高线粒体的生成和代谢能力。PQQ还可以促进神经细胞的成长和发育,并提高大脑认知能力。

相比之下,Q10是人体中普遍存在的一种营养素,也是一种关键的线粒体营养素。Q10可以提高身体的能量水平,促进心血管健康,同时对人体的免疫系统和抗氧化能力具有积极作用。

因此,选择哪款看个人的选择,或者是两者结合使用也是可以的。

发布于:2023-04-06 17:00:49