嗓子疼该怎么办

发布时间: 2022-12-12 17:24:00

建议可以多喝水。

如果出现这样的情况,我们可以多喝一些温水,大量的水分不仅具有滋润咽喉,还可以促进新陈代谢。平时吃饭的时候还要多吃一些比较清淡的食物,切记在吃饭的时候不要往饭里面放辣椒,姜蒜之类的调味剂。因为这些调味剂吃了对刺激你的嗓子,会让你的病情更加严重。另外,嗓子疼还要保证良好的生活规律。晚上尽量要按时睡觉,尽量避免不要熬夜。因为熬夜会增重米的病情。

发布于:2022-12-12 17:24:00