发布时间： 2025-02-17 11:16:52
葡萄不能和海鲜、牛奶、含高钙食物一起吃。
葡萄含果酸，海鲜富含蛋白质和钙。两者一起吃，果酸会与蛋白质结合，生成难消化物质，还会和钙结合形成沉淀，加重肠胃负担，引发腹痛、腹泻等不适。
牛奶中的蛋白质遇到葡萄的果酸会凝结，影响消化吸收。长期这样食用，可能导致消化不良，营养无法正常吸收，影响身体健康。
葡萄和含高钙食物一起吃，如豆腐、钙片等，果酸会和钙反应，降低钙的吸收利用率，还可能产生结石，损害身体健康，所以要避免同时食用。
发布于：2025-02-17 11:16:52
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