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三伏天去湿气最佳时间

发布时间： 2022-07-29 15:32:01

三伏天去湿气能将体内的湿气顺利排出。

如果想去湿气，最好的时间是夏天，就是三伏天期间。因为在三伏天，天气处于炎热状态，也是阳气的高峰期，可以起到很好的祛湿作用，也比较容易治疗。可以每天做适当的、实质性的运动，可以起到很好的祛湿作用。此外，还可以服用一些祛湿药物，或者通过饮食来调理，也可以通过拔罐或者艾灸的方法来去除体内的湿气。

发布于：2022-07-29 15:32:01

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