产后出血吃什么补血

发布时间: 2022-08-01 15:37:52

产后出血可以吃荠菜炒鲜藕片、田七红枣炖鸡来补血。

一、荠菜炒鲜藕片 1.将荠菜洗干净备用。 2.把莲藕洗干净。 3.炒锅洗净,将荠菜和鲜藕片导入锅中,翻炒至熟,加入精盐和味精调味,即可起锅。一般服用5-7天有效。 功效:调脾、利尿、止血。适用于血瘀引起的妇女产后腹痛、出血。

二、田七红枣炖鸡 1.将红枣去核清洗干净 2.将三七切成薄片备用。 3.把鸡肉去处皮,并沥干水分备用。 4.将所有原料放入洗净的炖锅中,加入适量的水,放在火上,大火炖2小时,加入精盐和味精调味,然后趁热饮用。 功效:止血、止痛、强身健体。可用于妇女产后出血的辅助治疗。

发布于:2022-08-01 15:37:52