敏感肌如何护肤

发布时间: 2022-02-21 17:19:00

敏感肌也就是皮肤角质层薄,容易收到刺激和受损,容易出现敏感发红情况的肌肤状态,因此敏感肌在平时的护肤过程中,一定要额外注意,避免给肌肤造成负担和进一步的伤害。1、避免过度清洁,减少去角质次数,经常去角质会使皮肤屏障被破坏,加剧皮肤敏感。在选择护肤品时要注意避免去角质产品,以温和为主,选择无色素,无防腐剂,无酒精的护肤品。2、舒缓肌肤,敏感肌肤大部分屏障受损,各种刺激因子容易渗进皮肤,引发底下炎症导致一系列不适,因此舒缓是维持皮肤稳定的关键。3、做好保湿措施,敏感肌肤因为屏障受损,锁水功能较差,皮肤容易紧绷干燥甚至泛红。做好保湿措施,给皮肤及时补水,缓解肌肤不适,选用温和补水,各种功能性精华要避免。4、修复皮肤屏障,洗脸时避免过热过冷,防止皮肤被刺激,不天天使用面膜,每天使用面膜让皮肤浸泡在精华中反而会变干。5、饮食注意,少吃辛辣刺激食物,避免炎症加重。各种海鲜要注意,海鲜易引发皮肤过敏,敏感肌肤的人过敏几率较高,远离海鲜预防过敏能降低炎症发生。多吃水果补充维生素,能够促进机体消化和吸收功能,加快机体新陈代谢,减缓机体细胞老化,延缓皮肤老化。其中的维生素C能促进机体美白皮肤,减少皱纹,使皮肤更加水嫩光滑。6、做好防晒,敏感肌要更加注重防晒,但是却不能够一味涂抹防晒霜,因为过度的使用防晒霜,皮肤也会出现问题。能够通过物理防晒的方法来减少紫外线对皮肤的伤害,比如戴上墨镜,戴上遮阳帽,或者打上遮阳伞。

发布于:2022-02-21 17:48:23