发布时间： 2023-05-08 13:30:20
橙子、柚子以及梨三种水果化痰最快。
1.橙子：橙子中含有丰富的维生素C和橙皮苷等成分，具有润肺化痰的作用。可以生食或者榨汁喝，对于缓解咳嗽有一定的帮助。
2.柚子：柚子富含多种维生素和矿物质，而且含有一种叫做柚皮苷的成分，可以起到润肺化痰的作用。可以生食或者榨汁喝，对于缓解咳嗽有一定的帮助。
3.梨：梨中含有丰富的果胶类物质，可以起到润肺化痰的作用。可以生食或者煮梨汤喝，对于缓解咳嗽有一定的帮助。
发布于：2023-05-08 13:30:20
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