发布时间: 2025-03-25 14:16:49
在符合自身身体需求的情况下,格瑞卡赖氨酸通常是能吃的。
对于生长发育阶段的孩子,如果存在赖氨酸摄入不足的情况,比如日常饮食比较单一,很少摄入富含赖氨酸的肉类、豆类等食物,那么适当补充格瑞卡赖氨酸是有益的。有个孩子平时挑食严重,基本不吃肉类,身体发育速度比同龄人慢,在医生建议下服用了一段时间格瑞卡赖氨酸后,生长速度有所提升,这说明它对改善因赖氨酸缺乏导致的生长问题有帮助。
不过,不是所有人都适合吃。要是本身身体健康,饮食均衡,各种营养摄入充足,就无需额外补充。因为人体对赖氨酸有一定的需求量,过量摄入可能会加重身体代谢负担,像可能会增加肾脏的代谢压力。另外,如果对格瑞卡赖氨酸产品中的某些成分过敏,比如对其中添加的某种辅料过敏,那就绝对不能食用,否则可能引发过敏反应,危害身体健康。所以能不能吃,得依据个人实际身体状况和饮食情况来定。
发布于:2025-03-25 14:16:49