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橘子可以多吃吗

发布时间： 2023-09-21 17:35:11

虽然橘子口感酸甜可口，汁水充沛，且富含维生素、矿物质、碳水化合物、膳食纤维等营养成分，但过度食用橘子可能会导致皮肤变黄、消化不良等不良反应。因此，为了保持健康，每天食用1-2个橘子即可，不建议过量食用。

发布于：2023-09-21 17:35:11

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