豆浆是热性还是凉性

发布时间: 2022-11-04 16:05:54

凉性的。

豆浆含有大量的氨基酸、蛋白质和各种营养物质。喝豆浆有利于补充人体营养。但是不建议体质虚弱的人喝豆浆,尤其是脾胃功能不好的人,以及腹胀、腹泻、肾功能异常的患者。

正常人每天可以适当喝点豆浆,对身体有益。豆浆中含有的黄酮类物质可以补充雌激素,对女性有益,可以使身体处于相对健康的状态。喝豆浆时,尽量选择热饮,不要选择冷饮。

发布于:2022-11-04 16:05:54