油茶的功效与作用

发布时间: 2022-08-05 13:34:56

油茶主要指的是白花茶。

从中医的角度来讲,去油茶属于凉性的食物,虽然有清热解毒的功效,但是不建议经常喝,其中含有大量的脂肪、淀粉和蛋白质,可以有效的为人体补充必需的能量,并且可以促进肠道内消化液的分泌,起到健脾消食的目的。同时这种油茶之中的维生素a、维生素b也比较丰富,可以营养神经。其中的维生素d还可以加速骨骼对于钙离子的吸收,预防骨质疏松。

发布于:2022-08-05 13:34:56