发烧时这5种水果千万别碰

发烧时千万别碰橘子、榴莲、龙眼、柿子以及菠萝这五种水果。

1.橘子。橘子是一种辛辣的水果。发烧的时候不建议吃。橘子吃多了会上火，可能会加重发烧。不建议在感冒或发烧期间食用。新冠肺炎引起的一些症状，即使你吃了橘子，通常也是煮熟了再吃。比如用盐蒸橘子水，可以清热止咳。

2.榴莲。榴莲虽然有味道，但还是一种营养丰富的水果，蛋白质含量特别高。但在感冒发烧期间，不建议吃蛋白质特别高的水果，以免吃了之后加重发烧，因为蛋白质在体内消化吸收时也会产生额外的热量，也是热性水果之一。吃热水果可能会加重内热，对发烧也没有好处。

3.龙眼。秋冬季节也有很多水果给大家吃，比如桂圆，但是秋冬也是容易感冒发烧的季节。发烧的时候，最好不要吃桂圆。桂圆虽小，但不要小看它。小心吃桂圆加重体热。桂圆也是热性水果，不利于退烧。小心加重不适。

4.柿子。事实上，发烧的人吃柿子也可能导致病情加重。柿子是甜的。其实柿子含糖量很高，太甜了，不好消化。吃多了也会导致内生热，生痰。发烧期间，消化能力也会下降，吃柿子可能不利于病情的恢复。

5.菠萝。发烧时吃太多菠萝蜜也会上火，但不利于退烧。最好什么都不吃。对于发烧的人，免疫力和消化能力降低。最好吃一些易消化的食物，以免加重胃肠道负担，影响疾病的恢复。

发布于：2022-12-22 17:54:05