发布时间： 2025-02-17 09:18:36
山楂、绿茶和海鲜一起吃，大概率会产生副作用，损害身体健康。
山楂里的鞣酸含量高，海鲜富含蛋白质和钙。二者一起吃，鞣酸会和蛋白质结合，生成难以消化的物质，还会与钙结合形成沉淀，加重肠胃消化负担，很容易引发腹痛、腹胀等不适症状，让肠胃苦不堪言。
绿茶中的鞣酸也会和海鲜中的营养成分相互作用，不仅降低营养吸收，还会刺激肠胃。绿茶本身就有一定刺激性，与山楂一同食用，对肠胃功能较弱的人来说，刺激更为强烈，可能引发肠胃痉挛等问题。
山楂和绿茶都呈酸性，与海鲜一起吃，会使胃酸分泌过量，导致胃部不适，甚至出现呕吐、反酸等情况，严重影响生活质量。所以，为了肠胃健康，应避免三者一同食用。
发布于：2025-02-17 09:18:36
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