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中医为什么不建议吃水果

发布时间： 2023-12-01 10:23:59

这是因为水果的性质偏寒，容易伤害脾胃功能较弱的人体。

脾胃是人体消化吸收的重要器官，如果脾胃功能不佳，就容易导致消化不良、腹泻等问题。因此，中医建议，脾胃功能较弱的人不宜过量食用水果，尤其是空腹食用水果，更容易引起脾胃不适。对于脾胃功能较弱的人来说，建议在饭后适量食用水果，避免空腹食用，以免影响消化吸收。

发布于：2023-12-01 10:23:59

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