芝麻油怎么吃

发布时间: 2022-11-04 16:40:59

芝麻油可以凉拌吃。

一般可以直接放在蔬菜里吃。平时可以拌香油,一些凉菜也可以放进去炒。芝麻油含有大量油脂,一般能润肠通便,加速食物从胃肠道排出,抗氧化美容,延缓衰老。日常生活中可以适当吃点香油,一般对身体有好处。

发布于:2022-11-04 16:40:59