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鹌鹑蛋跟鸡蛋哪个蛋白质高

发布时间： 2023-07-24 14:30:39

鹌鹑蛋和鸡蛋的蛋白质含量基本相同，不仅如此，鹌鹑蛋和鸡蛋的营养成分也基本相同，主要是由蛋白质、脂肪、胆固醇、维生素以及微量元素组成。鹌鹑蛋和鸡蛋的区别在于，鸡蛋的维生素A含量是鹌鹑蛋的四倍以上，而鹌鹑蛋中的B族维生素、胆固醇以及卵磷脂的含量比鸡蛋高。

发布于：2023-07-24 14:31:25

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