发布时间: 2022-08-16 14:08:03
男性打呼噜的原因很多,要找对症状才能对症下药。
如果一个男人在脖子上堆积了太多的肉,可能会使他的呼吸道崩溃,导致打鼾。所以减肥后脖子上的脂肪会减少,打鼾症状也会减轻。对于发胖后开始打鼾的人来说,减肥可能有助于缓解打鼾症状,但对于身材匀称或已经很瘦的人来说,则没有任何作用。其实鼻腔就像水管。当水管堵塞时,水流会变得很急。同样,当鼻腔因感冒或过敏而堵塞时,呼吸气流变得非常急促,人容易打鼾。如果打鼾是由鼻塞引起的,保持鼻腔通畅可以缓解打鼾症状。睡前洗个热水澡,使用鼻腔清洁器和通气鼻贴都有助于缓解症状。
发布于:2022-08-16 14:08:03