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苹果生姜冰糖白醋可以减肥吗

发布时间： 2024-04-25 11:35:09

不能。

虽然苹果富含膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动；生姜中的姜辣素可能促进血液循环；白醋中的酸性物质可以辅助消化和排便，但这些食物成分在单独或组合使用时，其减肥效果并不显著。此外，冰糖含有蔗糖，过多摄入可能会转化为脂肪，不利于减肥。

发布于：2024-04-25 11:38:33

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