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吃什么可以补充SOD

发布时间： 2022-12-29 14:35:32

韭菜、玉米、芹菜等食物能补充sod。

在市场上有很多的SOD营养产品，它能补充身体的缺失的营养物质，起到好的滋补效果。但是要注意，除了有SOD补充剂，一些食物中也含有这种元素，像韭菜、玉米、芹菜、土豆、茄子、黄瓜、猕猴桃这些食物中都含有。所以大家也可以通过这些食物来补充。但是总体来说，吃SOD补充剂能更快的作用到身体，起到清除自由基的作用。

发布于：2022-12-29 14:35:32

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