发布时间： 2022-08-18 11:30:09
凌晨一到三点总是会醒怎可能是肝脏不适所引起的。
有时候不想熬夜，但是辗转反侧，很难入睡。终于睡着了，但一直在做梦。凌晨1-3点醒来，醒来后睡不着。中医看来，经常凌晨1-3点醒来，大多是因为肝气郁结，肝脏周围血管或组织发生病变或堵塞，导致肝脏血液循环不畅，导致半夜醒来的现象。而且肝脏周围的经络、血管堵塞，不仅会影响睡眠质量，还会导致肝火过旺，使体内的有毒有害物质不能及时排出体外，从而诱发一系列疾病。
发布于：2022-08-18 11:30:09
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